Monthly Archives: março 2017

  • DICAS DE MÚSICAS PARA AUMENTAR A CONCENTRAÇÃO NO TRABALHO

    Posted on 28 de março de 2017 by Carina Claro in Dicas, Informativo.

    Para uns o silêncio é imprescindível para fazer o dia render mais, mas para outros trabalhar ou estudar sem um pouquinho de barulho é um verdadeiro desafio para a concentração. Aliás, você sabia que trabalhar ou estudar para uma prova super concorrida como a de um concurso público, por exemplo, sob absoluto silêncio pode ser […]

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  • ROTEIRO IMPERDÍVEL PARA CURTIR UM DIA EM SÃO PAULO

    Posted on 23 de março de 2017 by Carina Claro in Curiosidades, Dicas.

    Todo mundo sabe que São Paulo é a cidade mais completa do Brasil quando o assunto é diversão, então o melhor é se preparar e começar o tour. Começando pela avenida Paulista, reserve um tempo para visitar as exposições do Masp (Museu de Arte de São Paulo). Dali siga para o Conjunto Nacional e, logo […]

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  • ORGANIZANDO A COZINHA

    Posted on 21 de março de 2017 by Carina Claro in Decoração, Dicas, Informativo.

    Atualmente, um dos principais defeitos das casas e apartamentos é que o espaço destinado para as cozinhas normalmente são muito pequenos. Mas colocar a culpa no tamanho do cômodo não é motivo para desleixo na hora de preparar aquela comidinha! Pois bem, a Multi-Ar decidiu ajudar e dar algumas dicas na organização e decoração de […]

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  • TEMPO DE PROCESSAMENTO DOS ALIMENTOS

    Posted on 16 de março de 2017 by Carina Claro in Curiosidades, Informativo.

    Se alimentar bem é essencial para nos mantermos saudáveis e é fundamental para quem quer ficar sempre em forma. Mas para isso devemos saber o que vamos ingerir no dia a dia. A Multi-Ar vai dar uma forcinha e mostrar quanto tempo cada alimento demora para ser processado pelo nosso organismo. Confira alguns deles que estamos mais […]

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  • DICAS PARA UMA ÓTIMA RESPIRAÇÃO

    Posted on 14 de março de 2017 by Carina Claro in Curiosidades, Dicas, Informativo.

    O ar puro é um remédio natural para a saúde. É bem fresco pela manhã, ajuda a oxigenar os pulmões e beneficia a circulação do sangue. Quem é a favor da boa saúde não pode dispensar um bom exercício ao ar livre, isso deixa o corpo longe do sedentarismo e controla a musculatura mantendo você […]

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