• Sucos Detox

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    Se você curtiu o Carnaval e quer se recuperar dos excessos, precisa conferir nossas dicas de receitas de sucos Detox.

    As receitas são elaboradas com ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras. Os sucos Detox auxiliam no processo de eliminação de toxinas, pois agem junto com o fígado e tem a capacidade de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.

    Para cortar a ressaca e voltar à rotina da alimentação saudável, confira essas receitas fáceis e super nutritivas. Anote aí!

     

    ABACAXI + GENGIBRE

    Ingredientes:

    200 ml de água de coco;
    1 xícara de abacaxi gelado picado;
    1 colher de sopa de gengibre ralado.

     

    LARANJA + COUVE

    Ingredientes:

    2 laranjas
    3 folhas de couve
    1 gengibre
    1 litro de água

     

    MELANCIA + LIMÃO

    Ingredientes:

    1/4 melancia
    180 ml de água de coco
    1 ramo de hortelã
    Suco de 1 limão

     

    CENOURA + PEPINO + COUVE

    Ingredientes:

    1 cenoura pequena descascada

    1/2 maçã
    1/2 pepino japonês com casca
    1 copo (200 ml) de água de coco
    1 haste de hortelã
    2 folhas de couve

     

     

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